1.Releases stress mentali
Billi tgħaddas ruħek fi sforz kreattiv bħal crafting, tieħu moħħok f’dinja fejn tinsa l-problemi li jinvaduha, u b’hekk toħloq stat ta’ paċi u kalma. Ġie sostnut mill-esperti tas-saħħa pubblika li s-sentimenti negattivi ta 'stress u dipressjoni jistgħu jitnaqqsu b'mod effettiv bl-għajnuna ta' arti u snajja biex b'hekk jiżdiedu sentimenti pożittivi ta 'paċi u impenn.
2.Jgħin biex iżżomm is-saħħa mentali
Hekk kif nikbru, ġisimna flimkien ma’ moħħna jibdew jaqgħu fi stat ta’ entropija. Dan isir agħar fil-każ ta' nies li ma jipparteċipawx b'mod attiv fl-attivitajiet extra-kurrikulari. L-inklużjoni tal-arti u s-snajja' f'ħajtek mhux biss tnaqqas dan l-istat ta' entropija iżda wkoll tgħinek tissaħħaħ mentalment.
3.Tgħallem ħiliet ġodda
Ukoll, dan jista 'jkun xokkanti għal xi wħud minna iżda bħala kwistjoni ta' fatt, ħafna nies jilħqu l-adulti mingħajr qatt ma jkunu għamlu arti u snajja. Jekk dan ġara lilek allura m'hemmx għalfejn tinkwieta dwarha għax għad hemm għażla li tipparteċipa f'dan il-qasam. Billi jagħżlu proġett ta 'snajja minjatura faċli, l-anzjani jistgħu jimpenjaw ruħhom fl-arti u s-snajja' għall-ewwel darba flimkien mal-illustrar tal-ħiliet tagħhom bi ftit snin ta' prattika konsistenti.
4.Ttejjeb l-effetti tal-mard mentali
Filwaqt li l-arti u l-artiġjanat jgħinu biex tinżamm is-saħħa mentali, huma kapaċi wkoll li jagħmlu aħjar l-istatus tan-nies li diġà qed ibatu minn mard mentali. Intqal mill-esperti li n-nies li jittrattaw xi tipi ta’ mard mentali wrew titjib konsiderevoli meta involuti fl-arti u s-snajja’.
5.Fosters konnessjoni soċjali
F'dinja, fejn kważi kull laqgħa soċjali hija kkaratterizzata minn individwi li jqattgħu ħin fuq l-aġġeġġi tagħhom aktar milli jitkellmu man-nies li jkunu ġew jiltaqgħu magħhom, l-arti u s-snajja jipprovdu mod tajjeb ħafna biex in-nies jinżlu l-aġġeġġi tagħhom u jaħdmu ma 'xulxin. Kemm jekk tkun klassi għall-adulti jew laqgħa soċjali rranġata minn persuna rtirata wara li tixtri kit ta 'snajja' minjatura, l-arti u l-artiġjanat jagħtu lin-nies raġuni biex ikunu interessati fix-xogħol ta' nies oħrajn biex jinteraġixxu magħhom dwar dan.
Għalhekk nistgħu ngħidu li l-inġenju minjatura jgħinna nibqgħu b'saħħithom fiżiku kif ukoll mentalment
